钙.维生素E.铁的营养功能食品.钙是骨骼和牙齿的形成的必要营养素.维生素E的抗酸化作用可以防止体内的脂质酸化.帮助维持细胞的健康.铁是生成红血球的必要营养素.黑芝麻和大豆粉混合而成的易食粉末.不使用转基因大豆或者转基因黑芝麻.被称为大地的肉的大豆做成的黄豆粉再加上黑芝麻.补充元气.在一杯牛奶里加入.或者放在米饭上.加在丸子里.可以补充不足的营养元素.饮食生活.要以主食.主菜.副菜为基本.以维持饮食的平衡.